🦠 대상포진 예방접종 가격, 얼마나 알고 계신가요? 40대 후반이 되면서 면역력이 떨어졌다는 걸 실감하는 요즘, 병원에서 대상포진 예방접종을 권유받았습니다. 주사 한 번이면 예방할 수 있다지만 가격이 만만치 않다는 얘기에 망설였죠. 과연 대상포진 예방접종 가격은 얼마일까요? 종류에는 어떤게 있을까요? 그리고 꼭 맞아야 할까요? 오늘은 이 궁금증을 자세히 풀어드릴게요. 사실 저도 아직은 결정을 하지는 못하고 가격과 종류에 대한 정보를 공유드리려고 합니다. ✅ 대상포진 예방접종이란? 대상포진 예방접종은 수두 바이러스가 체내에 잠복해 있다가 면역력이 떨어졌을 때 재활성화되어 생기는 대상포진을 예방하기 위한 백신입니다. 이 질환은 피부에 물집이 생기고 극심한 신경통이 동반되어 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있..

보청기 지원제도 보조금 신청 공단등록업체 확인 방법 1. 보청기 지원제도란? 보청기 지원제도는 청각장애인이 보청기를 통해 일상생활의 청각 기능을 보완할 수 있도록 국가에서 일정 금액을 지원해주는 제도입니다. 국민건강보험공단에서 시행하는 이 제도는 정해진 조건을 충족하면 보청기 구매 시 보조금을 지급받을 수 있으며, 대상자 기준과 신청 절차가 명확하게 규정되어 있습니다. 이 보청기 지원제도를 통해 보청기 구입에 대한 경제적 부담을 줄일 수 있어, 많은 청각장애인들에게 실질적인 도움이 되고 있습니다. ✅ 청각장애인의 일상생활을 위한 정부 보조 제도✅ 국민건강보험공단을 통해 신청 가능✅ 기준 충족 시 보청기 구매 비용 일부 지원 2. 보청기 지원 대상자 기준 보청기 지원제도를 통해 보조금을 받기 위해서는 청..

저혈압 증상과 치료 원인부터 알아보자 평소 어지럽고 피로가 쉽게 몰려온다면, 단순한 컨디션 난조가 아닌 저혈압 증상과 치료가 필요한 상태일 수 있습니다. 고혈압에 비해 주목을 덜 받지만, 저혈압도 방치할 경우 일상에 큰 영향을 미치고 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 저혈압의 대표적인 증상과 원인, 그리고 치료 방법까지 자세히 정리해드립니다. 우선 시간이 되신다면 영상하나 시청해 보시면 좋을 것같은 영상 을 하나 준비했습니다. 2분이 안되는 영상이니까 바로 누르시면 재생되게 했으니 한번 보시고 나머지 글을 읽어보세요 클릭하시면 바로 영상이 재생됩니다. 2분정도 되는 영상입니다. 그럼 이제 다시 저혈압에 대한 글을 이어서 작성하겠습니다. 1. 저혈압이란?저혈압은 수축기 혈압이 ..

혈압 낮추는 음식, 매일 식탁에서 시작되는 건강 습관 혹시 갑작스러운 두통, 얼굴의 화끈거림, 어지럼증 등을 느껴본 적 있으신가요? 이런 증상은 우리 몸이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. 특히 고혈압은 초기에는 특별한 증상이 없지만, 심뇌혈관 질환의 주요 원인으로 작용하기 때문에 예방이 무엇보다 중요합니다. 그렇다면 혈압을 어떻게 관리해야 할까요? 병원 치료도 중요하지만, 매일 먹는 음식이야말로 가장 실천하기 쉬운 건강 습관입니다. 오늘은 혈압 낮추는 음식을 중심으로 식습관 개선 방법과 함께, 혈압 관리에 도움이 되는 다양한 정보를 함께 알아보겠습니다. 1. 혈압 낮추는 음식 1.1.채소와 과일은 천연 혈압 조절제입니다 채소와 과일은 칼륨이 풍부하여 체내 나트륨을 배출하고 혈압을 낮추는 데 도움을 줍..

혈압이 높을때 증상｜원인부터 치료까지 총정리 혹시 갑자기 욱신거리는 두통이나 아찔한 어지럼증이 반복되고 있진 않으신가요?또는 별다른 이유 없이 피로감이 심해지는 경험을 하셨다면, 단순한 컨디션 저하가 아닌 혈압이 높을때 증상일 수 있습니다. 고혈압은 자각 증상이 거의 없기 때문에 방치되기 쉽지만, 우리 몸은 다양한 경고 신호를 보내고 있습니다.오늘은 혈압이 높을때 증상의 구체적인 예부터 원인, 진단, 그리고 치료 및 예방 방법까지 알기 쉽게 정리해드리겠습니다. 1. 혈압이 높을때 자주 나타나는 증상 고혈압은 뚜렷한 증상이 없어 '침묵의 살인자'라 불리지만, 다음과 같은 증상들이 자주 나타날 수 있습니다.뒷머리가 뻐근한 두통이유 없는 피로와 무기력자주 반복되는 어지럼증안면홍조와 긴장감가슴 두근거림 및 ..

혈압 낮추는 법｜고혈압 예방과 관리를 위한 생활 속 실천 가이드 고혈압은 특별한 자각 증상 없이 진행되는 ‘침묵의 살인자’로 불립니다. 하지만 꾸준한 관리와 생활습관 개선으로 충분히 조절 가능한 질환이기도 합니다. 오늘은 혈압 낮추는 법에 대해 음식, 운동, 생활습관, 약물, 수술 등 다양한 방법으로 나누어 자세히 알려드리겠습니다. 고혈압은 특별한 자각 증상 없이 진행되는 ‘침묵의 살인자’입니다. 하지만 생활 속 습관을 개선하면 혈압을 낮추고 건강을 지킬 수 있습니다. 1.음식으로 혈압 낮추는 법혈압을 낮추기 위해 가장 먼저 실천해야 할 것은 식습관의 변화입니다. 특히 나트륨 섭취를 줄이고, 칼륨, 마그네슘, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 대표적인 저염 식단인 DASH 식단은 미국..